Les Voies De La Relaxation: La Gestion Du Stress Au Travail
Les Voies de la Relaxation
Date de sortie: 10 mai 2012
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1
Anxphase 1 : visage
2
Anxphase 2 : dos et mains
3
Anxphase 3 : jambes et pieds
4
Anxphase 4 : faire le vide
5
Anxphase 5 : se calmer après un stress
6
Anxphase 6 : visualisation positive pour retrouver ses ressources
7