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C'est dit !
dimanche 03 mars 2019 10:34

Jessie J, en larmes, se confie sur la dépression (VIDÉO)

Sur Instagram, Jessie J a rendu un hommage poignant à son garde du corps et ami, décédé en décembre dernier. En complément, la chanteuse a dévoilé un long message dans lequel elle évoque la dépression et encourage ses fans à s'exprimer librement sur leur santé mentale.
Crédits photo : Bestimage
Si Jessie J s'est faite discrète depuis quelques mois, c'est parce que la chanteuse a perdu son garde du corps et meilleur ami, décédé en décembre dernier. Après avoir annoncé qu'elle allait faire un break loin des réseaux sociaux, la chanteuse a posté une vidéo sur Instagram où, en larmes, elle se met au piano pour jouer en hommage à son défunt ami, ne pouvant contenir son émotion. En accompagnement de la vidéo, la britannique a posté un très long message : « Cette vidéo date d'hier (...) Je me suis assise au piano sachant que ça allait faire remonter quelques souvenirs (...) Je ne savais pas que j'allais pleurer. J'ai commencé ce live deux ou trois minutes avant cela. Mais c'est important de montrer que l'on n'est pas tout le temps au top de sa forme. Tout le monde a ses jours avec et ses jours sans. Hier était vraiment une journée très émouvante ».

"Personne d'autre que vous peut vous rendre heureux"


L'interprète de "Price Tag" a donc décidé de s'exprimer et de mettre en garde les jeunes à propos de leur santé mentale : « Dans un monde (surtout social) où la vulnérabilité est tristement vue comme une faiblesse, où on conseille à la jeune génération de cacher ses vrais sentiments derrière une image lisse et parfaite (...) La plus grande cause de mortalité chez les hommes de moins de 30 ans est le suicide. On garde nos émotions et notre énergie en espérant que cela va passer. Ce n'est pas vrai. Ne vous définissez pas par rapport à ça, mais vivez avec, servez-vous en. Trouvez VOTRE bonheur. Personne d'autre que vous peut vous rendre heureux ».

« Je l'ai déjà dit et redit mais je ne veux pas être un modèle, je veux inspirer (...) Laissez votre tristesse, votre douleur et votre chagrin de côté » continue-t-elle avant d'encourager ses 7 millions d'abonnés : « Dessinez, chantez, peignez, marchez, conduisez, courez. Soyez vous-mêmes. Qu'importe tant que cela fait ressortir vos émotions. Autre chose... PARLEZ aux gens que vous aimez quand vous êtes au plus bas. Ne souffrez pas en silence, s'il vous plait. La vie est trop courte et s'améliore toujours ». Un beau message de la part de Jessie J, qui continuera sa tournée au mois d'avril en Allemagne.

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I’m not posting this for sympathy. Im posting this for anyone who needs to see it (I needed it) This video is from yesterday I woke up. Feeling kinda off. I sat at the piano (which I’ve been avoiding) knowing it will bring some stuff up. I’m making it up and feeling my real feelings. I went live as I wanted to share with you guys the moment. I didn’t know I would cry. I was live for a minute or two before this moment. But it’s important to be open that we are not always done up and feeling 100. All of us have our days. Yesterday was one of my weird emotional days. In a time and a world (especially the social world) where sadly vulnerability is often seen as weakness where the younger generation are almost being taught to hide their real feelings behind a perfected edited image. Hence why anxiety and depression in kids is through the roof and only carries to their adult life if it doesn’t change. One of the biggest killers in men under 30 is suicide. We push our feelings to the bottom of our energy and hope it goes away. It won’t. Don’t define yourself on it. But stand with it, process it and learn from it. Find YOUR happiness. No one can make you happy but you. People can contribute. But ultimate happiness comes from within. It’s a personal journey. I have said time and time again in recent years I don’t want to be a role model but I want to inspire. To anyone young or older. Let your sadness / pain / Greif out. In your OWN way. Ever noticed so many people apologise as soon as they start to cry these days? Like it’s an inconvenience to FEEL. Draw. Sing. Paint. Walk. Write. Drive. Work out. Be still. Whatever it is that let’s you understand and process your real emotions do it. Another thing... TALK to people you love when you are down. Please do not suffer in silence. Life is way too short and ALWAYS GETS BETTER. I’m thinking of you and sending love to your heart ❤️

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Théau Berthelot
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